Sports News Dharuhera: धारूहेड़ा: कस्बा के लिटिल मेस्ट्रो जूनियर स्कूल में बच्चों की दौड़ हुई जिसमें बच्चों ने अपना दम दिखाया l दौड़ में प्रथम, द्वितीय व तीसरे स्थान पर रहने वाले बच्चों को प्रशस्ति पत्र प्रदान कर सम्मानित भी किया गया ।Sports News Dharuhera
प्रिंसिपल श्रद्धा धनुका ने बताया कि हेल्दी रहने के लिए सिर्फ अच्छी डाइट ही नहीं, बल्कि फिजिकली एक्टिव रहना भी जरूरी है। इसलिए एक्सपर्ट्स भी हमेशा से ही लोगों को एक्सरसाइज करने की सलाह देते हैं।Sports News Dharuhera
हालांकि, इन दिनों हमारी लाइफस्टाइल इतनी ज्यादा बिजी हो चुकी है कि वर्कआउट करने या जिम जाने तक का समय नहीं मिल पाता। ऐसे में रनिंग एक बढ़िया तरीका है, कम समय में खुद को एक्टिव रखने का। बच्चों को पढ़ाने के साथ ऐसी एक्टिविटी कराते हैं ताकि वे स्वस्थ रहे lSports News Dharuhera
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