Blood Donate: हममें से बहुत से लोगों के पास दिन में इतने घंटे नहीं होते कि वे सब कुछ कर सकें। इसलिए यह आश्चर्य की बात नहीं है कि बहुत से लोग रक्तदान करने के लिए समय नहीं निकाल पाते। लेकिन यह शर्म की बात है, क्योंकि एक बार रक्तदान करने से तीन लोगों की जान बच सकती है।
जीवन रक्षक: बहुत से लोगों को तत्काल रक्त की आवश्यकता होती है और रक्तदान करके हम आसानी से उन्हें जीवनदान दे सकते हैं। यह दुनिया में किसी काम को करके मिलने वाली सबसे बड़ी संतुष्टि में से एक है, जिसे रक्तदान करने वाला ही अनुभव कर सकता है। इसके अलावा रक्तदान करने वाला व्यक्ति समाज में गौरवान्वित स्थान रखता है और दूसरों के लिए प्रेरणा होता है।
आपका दिल आपको धन्यवाद देगा: हाल ही में प्रकाशित एक लेख के अनुसार, नियमित रूप से रक्तदान करने से आपके हृदय का स्वास्थ्य बेहतर हो सकता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि रक्तदान करने से आपके रक्त का गाढ़ापन कम हो जाता है, जिससे यह आपके शरीर में आसानी से प्रवाहित हो सकता है और आपके हृदय तक तेज़ी से पहुँच सकता है। 2 अमेरिकन जर्नल ऑफ़ एपिडेमियोलॉजी में प्रकाशित एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि रक्तदान करने वाले लोगों को दिल का दौरा पड़ने का जोखिम 88% कम होता है।
आप जिम जाना छोड़ सकते हैं: रेड क्रॉस और मेयो क्लिनिक से मिली जानकारी के अनुसार , एक पिंट रक्त 600 से 650 कैलोरी “जलाता” है। 4 कैसे? जब शरीर हटाए गए लाल रक्त कोशिकाओं को बदलने के लिए ऊर्जा खर्च करता है, तो कैलोरी जलती है। 5 बेशक, रक्तदान आपके वजन घटाने की योजना का हिस्सा नहीं होना चाहिए।
बड़े समुदाय का हिस्सा : कई दान केंद्र अपने समुदायों पर गर्व करते हैं। जो लोग अक्सर दान करते हैं, वे अक्सर केंद्र के कर्मचारियों और अपने साथी दाताओं के साथ दोस्ती विकसित करते हैं, जो सभी जीवन बचाने में मदद करने के लिए प्रतिबद्ध हैं। इसके अतिरिक्त, कई केंद्रों में रेफरल कार्यक्रम होते हैं जहाँ लोग दोस्तों और परिवार को दान करने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं, जिससे समुदाय का और विस्तार होता है।
कैंसर के जोखिम को कम: जर्नल ऑफ द नेशनल कैंसर इंस्टीट्यूट में प्रकाशित एक अध्ययन में पाया गया कि रक्तदान करने से लोगों के शरीर में आयरन की मात्रा कम हो सकती है। आपको जीने के लिए आयरन की आवश्यकता होती है, लेकिन बहुत अधिक आयरन कैंसर होने की संभावना को बढ़ा सकता है। अध्ययन में पाया गया कि बार-बार रक्तदान करने वालों में लीवर, फेफड़े, कोलन, पेट और गले के कैंसर का जोखिम कम होता है।
ब्लड डोनेट से क्या फायदे हैं?
- तनाव कम होता है
- भावनात्मक स्वास्थ्य में सुधार होता है
- ब्लड डोनेशन के दौरान फ्री चेकअप से शारीरिक लाभ होता है
- नेगेटिव भावनाओं से छुटकारा पाने में मदद मिलती है
- एक स्वस्थ हृदय और संवहनी प्रणाली
- अक्सर ब्लड डोनेट करने से ब्लड प्रेशर और दिल के दौरे का जोखिम कम हो सकता है
वर्ल्ड ब्लड डोनर डे
Blood Donation: दुनिया भर में आज यानी 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे मनाया जा रहा है। इस दिन को पहली बार साल 2004 में विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ रेड क्रॉस और रेड क्रिसेंट सोसाइटीज, इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ ब्लड डोनर ऑर्गनाइजेशन (IFBDO) और इंटरनेशनल सोसाइटी ऑफ ब्लड ट्रांसफ्यूजन (ISBT) जैसे अंतरराष्ट्रीय संगठनों द्वारा मान्यता दी गई थी।
दुनिया भर में 14 जून वर्ल्ड ब्लड डोनर डे मनाया जा रहा है। ब्लड डोनर का मतलब ऐसे लोग, जो बिना पैसे लिए अपनी मर्जी से और नि:स्वार्थ भावना से आगे आकर खून जैसे अनमोल तोहफे को दान में देते हैं। यह दिन ऐसे ही लोगों की सराहना करने के लिए बनाया गया है।
इस दिन को मनाने का एक मकसद दूसरे लोगों को ब्लड डोनेशन के प्रति जागरुक करना भी है ताकि ज्यादा से ज्यादा लोग इस काम को करने के लिए आगे आएं। हालांकि, कुछ लोग ऐसे भी हैं, जो यह सोच हैं कि आखिर रक्तदान करना क्यों जरूरी है। चलिए जानते हैं ब्लड डोनेशन से जुड़ी कुछ अहम बातें।
